Einkaufszettel
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100,00 ggrüner Spargel
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2,00 cmfrische Ingwerwurzel
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150,00 gTofu
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1,00Salz und Pfeffer
MeiAsia Zutaten
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150,00 gReisnudeln breit in den Warenkorb
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2,00 ELhelle Sojasauce in den Warenkorb
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1,00 ELrote Currypaste in den Warenkorb
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2,00 ELWoköl in den Warenkorb
Gebratene Nudeln mit grünem Spargel
Zubereitung
Spargel in 2 cm lange schräge Stücke schneiden. Ingwerwurzel schälen und fein hacken. Tofu abtropfen lassen, mit Küchenpapier trocknen und in kleine Würfel schneiden. Spargel 2 Minuten in kochendem Salzwasser kochen und abgießen. 2 Liter Wasser zum Kochen bringen und vom Herd nehmen. Nudeln in das Wasser geben und 3 Minuten ziehen lassen. Dann abgießen. Öl in einem Wok erhitzen. Tofu dazugeben und 3 Minuten unter ständigem Rühren goldbraun braten. Ingwerwurzel, Spargel und Currypaste hinzufügen und 2 Minuten unter ständigem Rühren braten. Nudeln und Sojasauce hineingeben und unterheben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.Dazu passt ein gemischter Salat.
Vorschläge
Evt. statt Tofu 250 g gewürfeltes Hühnerfilet nehmen
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Reaktionen
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0Wilma Eckhardt| Donnerstag 19 Januar 2012div.recepten geprobeerd IN EEN WOORD GEWELDIG LEKKER
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0Wilma Eckhardt| Donnerstag 19 Januar 2012Misschien een idee om er een link toe te voegen om jullie e-mail adres door te kunnen sturen naar vrienden

